Дата проработки: 26 августа 2024 года.
Мастер: Олеся
Какие страхи прорабатывались:
Как только я понимаю, что нужно звонить, внутри груди ощущается как будто стена, в центре груди располагается белый овал, легкие ощущения в горле, как будто что-то ему чуть-чуть мешает. Мысленно думаю, что вот я набираю номер, представляюсь, а дальше ощущаю пустоту, пропасть и ужас. Также напрягаюсь и нервничаю, и это проявляется через то, что я деру кожу у ногтей на пальцах. Также у меня есть мысль, что мой продукт им не нужен, им не подойдёт. Лёгкая эмоция, закручивающаяся в руках и ногах, может быть отчаяния, что я долблю эту точку, а она никак не пробивается. Но сливаться не хочется, я просто сижу и торможу, и понимая, что не могу перешагнуть, у меня падает настроение.
ПРОРАБОТАНО — Я жду идеальных условий, у меня возникает мысль, и её исполнение сразу же откладывается, потому что нужно сделать стандартные дела, например утром почистить зубы и позавтракать, а потом уже выполнять это дело, а хочется чтобы сразу я выполнял это дело, то есть чтобы отсутствовала пауза между возникновением мысли и действием.
Проверка/Закрепление проработки/Результат:
Все эти стопора были убраны и теперь я чувствую мужественность и то что я стою на твёрдой дороге.